Stier-Fry na Fly | Prevencia

Nič nie je rýchlejšie ako miešanie, ale len ak nie je nič viac ako miešanie a vyprážanie. Kúpiť predkrekané mäso a zeleninu, roztrhnite wok alebo panvicu a získajte toto jedlo jedlo na stole v blesku

Udržujte toto pole prázdne Zadajte svoju e-mailovú adresu

Môžete sa kedykoľvek odhlásiť .

Recept na Laraine Perri


Bravčové mleté ​​(

)


zázvor (produkujte alebo ázijské jedlá)


omáčkou Stier-fry (odporúčame House of Tsang Classic)

Rýchlo vyperte 3/4 lb miešané bravčové prúžky v malom oleji. Odstráňte a nalejte do panvice viac oleja. Pridajte 1 1/2 lb čerstvej ázijskej zmesi zeleniny, 4 lyžičky fritovaného mletého zázvoru a striekajúcej vody. Zakryjte a vyparujte, až kým nebudete ostré. Vráťte bravčové mäso do panvice a miešajte asi 1/3 cs. Omáčkou a soľou a korením podľa chuti. Pri zahrievaní podávajte s ryžou alebo rezancami. (Serves 4.)



Go Stir Crazy

Pre 100 a viac receptov na smažte, choďte na prevent.com.com/stirfry.

Každodenné recepty

Odporúčame

Redakcia Choice

Zdravé jedlo s kôrou Prevencia

.