Ako nezdravé je váš vzťah s jedlom? | Prevencia


Poskytujú programy Rader; dozviete sa viac o poruchách stravovania a o tom, ako získať pomoc tu

Udržujte toto pole prázdne Zadajte vašu e-mailovú adresu

Môžete sa kedykoľvek odhlásiť

> Čo sa stane, keď potraviny Blogger pripúšťa poruchu stravovania Nutričné ​​poradenstvo

Odporúčame
  • jedlo: 20 Jednoduché občerstvenie Super Bowl

    20 Jednoduché občerstvenie Super Bowl

    Mitch MandelMexican Dip ČAS PREPRAVY: 5 minút / CELKOVÝ ČAS: 11 minút / SERVIS: 8 izbová teplota 1 cibuľka, jemne nasekaná 1 kávu vegetariánska chili s fazuľou 1 kávu mäkké zelené chile, odkvapkané & frac12; šálka (2 oz) strúhaného syra Monterey Jack so zníženým obsahom tuku 1.
  • jedlo: 7 Zdravé potraviny, ktoré ste vyhadzovali pokaždé, keď jedli Prevencia

    7 Zdravé potraviny, ktoré ste vyhadzovali pokaždé, keď jedli Prevencia

    Peter Dazeley / Getty Images Nemáte problém stráviť každý týždeň 20 dolárov na čerstvé ovocie a zeleninu , Ale keď vyzdvihnete "divné" časti plodov a zbavíte ich pred varením, nie ste len hádzať niekoľko peňazí do koša - taktiež vylučujete niektoré vážne nutričné ​​výhody.
  • jedlo: Jedna vec, ktorú by ste mali jesť každý deň Prevencia

    Jedna vec, ktorú by ste mali jesť každý deň Prevencia

    Jablko denne vedie lekára preč. Nie, naozaj - to skutočne robí, podľa nového výskumu. Ukázalo sa, že denný návyk na jablko môže znížiť riziko srdcového ochorenia takmer na polovicu, podľa novej štúdie v časopise Journal of Functional Foods .
  • jedlo: Rýchle jedlá pre zaneprázdnené ženy Prevencia

    Rýchle jedlá pre zaneprázdnené ženy Prevencia

    Vedel som, že veci sa dostali von z ruky, keď náš 10-ročný prosil o domov -varené jedlo.
  • jedlo: 9 Nové sendvičové kombinácie Prevencia

    9 Nové sendvičové kombinácie Prevencia

    Lacné, zdravé sendviče Čo si dal medzi chlieb! Od dymového grilovaného hovädzieho mäsa až po pečené zeleniny až po krémový kuracie šalát, budete obľubovať tieto obedy od prvého skusu. Sú tiež cenovo dostupné.
  • jedlo: Hádzať čokoládovú párty! | Prevencia

    Hádzať čokoládovú párty! | Prevencia

    Bondujte s priateľmi nad obľúbeným komfortom každej ženy tým, že hodíte čokoládovú párty. Dostanete megadózu zdravých antioxidantov: Len 1/2 unce horkej čokolády obsahuje viac antioxidantov ako pohár pomarančového džúsu.
  • jedlo: 16 Jednoduchých liečivých potravín

    16 Jednoduchých liečivých potravín

    Banán > Keď sa budete cítiť stresovaný, získajte banán, povedal Molly Kimball, RD, certifikovaný špecialista na športovú dietetiku s Ochsnerovým posilňovňou Elmwood v New Orleans.
  • jedlo: ČO je naozaj v chlebe? | Prevencia

    ČO je naozaj v chlebe? | Prevencia

    Podľa amerických usmernení o potravinách z roku 2010 Američania majú jesť najmenej tri denné dávky celých obilnín. Celé zrná sú super-výživné.
  • jedlo: Presne ako som zmenil moju stravu, aby som spal lepšie Prevencia

    Presne ako som zmenil moju stravu, aby som spal lepšie Prevencia

    Alena Ozerová / Shutterstock otáčanie, nočná noc. Dokonca aj keď sa nakoniec chytiť niektoré Zs, prerušený cyklus spánku vás vyčerpá ďalší deň. Ale prijímanie liekov na predpis nie je jediný spôsob, ako získať dobrý odpočinok. Zoznámte sa s 6 ľuďmi, ktorí vyriešili nespavosť zmenou stravy.

Redakcia Choice

15 Hviezd s diabetom typu 2 Prevencia

Diabetes v centre pozornosti Vo väčšine prípadov sa celebrity zdráhajú hovoriť otvorene o svojich lekárskych záležitostiach (premýšľajte o nedávnom odhalení Kathy Batesovej, že pred 9 rokmi bojovala proti rakovine vaječníkov, ale udržala ju pod záhybmi.).