Zahajuje pokožka v kuchyni? | Prevencia

William Waldron

Candice Kumai vie niečo o tom, že je sexy. Koniec koncov predtým, ako sa stala šéfkuchárom, bol Kumai úspešným modelom. A ak sa ho pýtate, sexy sa nespustí vo vašom šatníku - začína vo vašej kuchyni. "Je to také ironické príslovie, ale krása pochádza zvnútra, zďaleka zdravá a dobre," hovorí, "a to pochádza z potravy, ktorú jesť."

Takže s Valentínom za rohom nikto nie je lepší ako Kumai ponúknuť nejaké hlúpe nápady na prípravu sexy jedlo pre dvoch. Tu sme dohnali Cook Yourself Sexy autora a hviezdu prichádzajúcej novej série E! Hrajte s ohňom , aby ste sa porozprávali o jej filozofii varenia a získali niekoľko tipov na zvonenie na najsladší deň v roku - bez príliš hriešneho

Udržujte toto pole prázdne Zadajte svoju e-mailovú adresu

Môžete sa kedykoľvek odhlásiť

Prevencia : Vždy ste milovali kuchár?

Candice Kumai: Moja fascinácia začala sledovať moju matku variť. Robila si domácky chlieb, všetky mojich narodeninových koláčikov, mäsovky, dokonca sushi - je to ako super mama, viete? A ona má naozaj vášeň a skutočnú lásku k výrobe lahodného jedla.

Čo sú niektoré základné sexy ingrediencie?

Začnite s veľkým olejom, ako extra panenský olej; mandľové mlieko; maslo, vajcia; Dijonská horčica; Grécky jogurt; arzenál veľkých korenín a bylín, ako je škorica, med a skutočne skvelá konečná soľ. Nezabudnite na zeleninu a ovocie, ako rukolu, banány a jablká.

Čo je to s kuchynskými spotrebičmi?

Existujú dve veci: jemný strúhadlo a malý ostrý nôž Edgeware Edge-Grip. Strihač vám pomôže zveliť všetko od čerstvého muškátového orecha až po limetku. A veľký orezávač nožov pomáha udržať nože od nudných. Dokonca aj škrabka na zeleninu môže robiť niečo také jednoduché ako olúpanie čerstvého mrkva alebo uhorky do šalátov, alebo roštovú čokoládu z baru na hobliny na vrchol torty. (Chcete viac kuchynských predmetov s dvojitou funkciou? Pozrite sa na 17 kuchynských prístrojov, ktoré vám pomôžu strácať.)

Je tu trik, ako sa budete variť sexy?

Musíte začať so základnými jedlami. Ak môžete nalepiť jednu, skvelú cestovinovú misu, nekompletujte, a to najmä pre dnešnú noc. Čo som sa naučila od skvelých šéfkuchárov, nie je vyjsť z vašej cesty, aby ste urobili niečo extravagantné. Len sa držte toho, čo poznáte, aj keď je to peso. Pesto je jednoduché, čerstvé, pôsobivé šírenie, ktoré sa dobre spája s jedlom a vínom.

Mimo kuchyne, čo robíte, aby ste sa cítili sexy?

Pracujem päť dní v týždni v Bar Metode v New Yorku. Moje telo je pre mňa veľmi posvätné a dôležité a vždy budem obhajcom zdravia a wellness, nie len jedením. Mimo baru cvičím jogu a surfovanie, keď som v Kalifornii. Tiež, že sa okolo priateľov, cítim dobre o sebe ..

Poďme sa rozprávať s večerou Valentína pre dvoch.

Moja manželka Me Spaghetti a Meatballs * je naozaj romantické [a dokonalé] pre páry, ktoré radi variť. Posledný deň svätého Valentína, slúžil som svojmu lepšiemu Burgerovi a domácim rýchlym močikám a cesnakovým črepom * s fľašou šampanského a to bolo úžasné. Stačí nájsť niečo nové a preskúmať. Páči sa to so šampanským alebo Red Rioja, a vy ste dobrí.

Akékoľvek rady pre dvojčatá?

Ak sa stanete nádhernou, sexy samou slečnou, pozvite svojich priateľov za Rioju a tapas a urobte to naozaj zábavná noc. Nestrácajte sa za to, že ste jediní - buďte šťastní a objavte ho! Aby ste boli skutočne šťastní, musíte ju vytvoriť.

* Získajte tieto sexy recepty (a ešte viac!) V našom výňatku z Cook Yourself sexy -perfektívny pre Valentín a ďalšie!

Otázky? Komentáre? Kontaktný tím pre prevenciu kontaktov.

Každodenné stravovanieNewsBetter Sex
Odporúčame

Redakcia Choice

Vegetariánska strava môže znížiť hladinu cholesterolu Prevencia

V decembri 2003 vydala časopis Metabolizmus profesor David Jenkins a kolegovia na Univerzite v Toronto informovalo o štúdii, ktorá naznačuje, že vegetariánska strava môže pomôcť dospelým znížiť hladinu cholesterolu až o tretinu za mesiac.